追求公义、寻求耶和华的啊，要留心听我！
要仰望那磐石，你们是从那里凿出的；
要仰望那矿穴，你们是从那里挖出的。
要仰望你们的祖先亚伯拉罕，
和生养你们的撒拉。
我选召他时，他独自一人，
我却赐福使他子孙繁多。
耶和华必安慰锡安，
眷顾她一切的荒场，
使旷野如伊甸园，
使沙漠如耶和华的园圃。
其中必有欢喜、快乐、感谢和歌唱的声音。
我的子民啊，侧耳听我！
我的国民啊，听我说话！
我的训诲必从我这发出，
我的公理必作万民的光照。
我的公义临近，我的救恩发出，
我的膀臂要审判万民。
海岛都要等候我，倚赖我的膀臂。
你们要向天举目，
观看下地观看：
天必像烟云消散，
地必如衣服渐渐变旧，
其上的居民也要如此死亡。
唯有我的救恩永远长存，
我的公义也不废掉。
知道公义、将我训诲存在心中的人啊，
不要怕人的辱骂，
也不要因人的毁谤惊惶。
因为蛀虫必咬他们如咬衣服，
虫子必咬他们如咬羊绒。
唯有我的公义永远长存，
我的救恩直到万代。
耶和华的膀臂啊，兴起！兴起！
穿上能力，像古时的年日一般。
从前砍碎拉哈伯、刺透大鱼的，不是你吗？
使海干涸、使深渊成道路，
救赎民经过的，不是你吗？
耶和华救赎的民必归回，
歌唱来到锡安，
永乐必归到他们头上，
他们必得着欢喜快乐，
忧愁叹息尽都逃避。
我，唯有我是安慰你们的。
你是谁，竟怕那必死的人，
怕那要如草衰残的世人，
却忘记造你的耶和华——
铺张穹苍、立定大地根基的主？
你因欺压者预备行毁灭而终日害怕，
其实那欺压者的 fury 在哪里呢？
被囚的快要得释放，
必不死在坑中，
粮食也绝不缺乏。
我是耶和华你的神，
搅动大海，使波浪澎湃——
万军之耶和华是他的名。
我将我的话传给你，
用我的手影遮蔽你，
为要安定诸天，立定地基，
又对锡安说：你是我的百姓。
耶路撒冷啊，兴起！兴起！
站起来吧！
你从耶和华手中喝了他忿怒之杯，
喝了那使人东倒西歪的爵，
喝到尽底。
你所生的众子中，没有一个引导你的；
你所养育的众子中，没有一个搀扶你的。
荒凉与毁灭，饥荒与刀剑——
这两样临到你，谁为你举哀呢？
你的众子发昏，
在各市口躺卧，
像网里的羚羊，
满了耶和华的忿怒、你神的斥责。
因此，你这受苦却非因酒而醉的，要听：
你的主耶和华，为你申冤的神如此说：
看哪，我已将那使人东倒西歪的杯，
就是我忿怒的爵，从你手中接过来，
你必不至再喝。
我必将这杯递在苦待你的人手中。
他们曾对你说：屈身，由我们走过去吧！
你便以背为地，如街市，任人经过。
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核心启示总结：
1. 历史的根基：神让百姓回顾亚伯拉罕和撒拉的蒙召，从一人到万族的恩典，显明祂信实的延续。
2. 创造的权柄：神的公义与救恩比天地更长久，祂是立定穹苍与地基的主。
3. 救赎的延续：神必再次行如出埃及的拯救，使被掳的归回，使哀哭变为歌唱。
4. 安慰的确据：神亲自安慰子民，并宣告审判的杯已从他们手中撤去，转交欺压者。
现实指导意义：
1. 在迷茫中回顾起点：当你对信仰感到困惑时，要回想你是从哪凿出来的——思想神在你生命起点的工作，找回起初的爱心与异象。
2. 用永恒的眼光看环境：天地都要废去，神的公义却永远长存。这提醒我们不要被暂时的困难吓倒，要定睛于神不改变的应许。
3. 不怕人的反对：人的辱骂如同衣服会被虫蛀，终将过去。我们当怕的是那掌管永恒的神，而非暂时的反对者。
4. 让神为你争战：神说我已接过你手中的杯——我们不必自己伸冤，也不必继续承受不该我们承担的审判，神必亲自介入。
5. 从受害者得释放：当人把你当作街市任人践踏时，神看见了。祂不仅安慰，更承诺将杯递给苦待你的人。这给我们力量放下苦毒，让神公义处理。
这段经文向每个在压力、委屈和迷茫中的人说话：那位创造天地、分开红海的神，同样能把你从困境中领出来。祂不仅擦去你的眼泪，更把欺压者的权势彻底推翻。你的故事，绝不会以被践踏告终。